Il mio intervento mira al benessere delle persone, ad aiutarle a riprendere in mano la propria vita ed è rivolto agli adolescenti, ai giovani adulti, agli adulti, ai genitori e alle famiglie.

Come psicoterapeuta offro uno spazio neutro nel quale viene sospeso il giudizio su quanto accade, sui propri pensieri, sulle proprie emozioni e sensazioni. Questo atteggiamento permette di vedere ciò che accade da un punto di vista differente da quello a cui si è abituati, e già questo permette di stare meglio e di riavviare il processo di cambiamento.

In seduta integro l’approccio sistemico relazionale, che pone lo sguardo al contesto in cui la persona è inserita (famiglia, scuola, lavoro, sport, ecc.) e alle relazioni, con il metodo EMDR per il trattamento degli eventi traumatici e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress post traumatico.

Lavoro in rete con gli altri professionisti del territorio.

Puoi avvalerti del mio intervento terapeutico per riacquistare benessere se stai vivendo un momento di crisi o sofferenza in seguito a eventi stressanti (un lutto, un incidente, una malattia, una separazione, un cambiamento di vita, una promozione, ecc.) o senza un motivo apparente.

In seguito ad eventi stressanti ci si può sentire vulnerabili, in ansia o addirittura in panico, oppure ci si può sentire particolarmente irritabili o tristi, possono presentarsi immagini o pensieri intrusivi, si può avere difficoltà a dormire bene, difficoltà di concentrazione in attività come la lettura o vedere un film, o difficoltà di memoria, problemi alimentari, si possono avere reazioni fisiche come problemi di stomaco, senso di nausea, stanchezza, ci si può sentire in difficoltà nelle relazioni (con i coetanei, con gli adulti di riferimento, con il partner, con i figli, ecc.) o con se stessi. 

E’ normale.

Quando però parlarne con amici e parenti non è più sufficiente o quando il tempo passa e la situazione resta immutata, chiedi aiuto ad un professionista della salute per riprendere in mano la tua vita.